PONIEDZIAŁEK 16.12.24
Śniadanie: Chleb z masłem 110g, Pasta z łososia w pomidorach z ogórkiem kiszonym i cebulką zieloną z przyprawami 40g, Zupa mleczna z płatkami owsianymi 240g, Herbata miętowa 200g. (1-gluten,7-mleko)
KCAL:284 TŁ:23,5g W: 14,48g B:20,6g Wap:1634,70g
Obiad: Zupa szczawiowa na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Racuszki drożdżowe z jabłkiem, bananem i cukrem pudrem 210g, Kompot z wiśni 200g. (1-gluten,7-mleko,9-seler,3-jajka)
KCAL:396 B:22,7g TŁ:24,6g W:37,8g Wap:294,33g
Podwieczorek: Chałka z masłem i serkiem waniliowym, Kakao, Mandarynka. (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:178 B:9,8g TŁ:12,042g W:13,59g Wap:188,79 g
WTOREK 17.12.24
Śniadanie: Chleb orkiszowy z masłem 110g, Szynka z indyka 40g, Ogórek zielony, Pomidor, Rzodkiewka, Sałata, Kawa inka z mlekiem 240g,Jabłko.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:293 B:36,8g T:24,98g W:21,48g Wap:379,17g
Obiad: Zupa krem z dyni z grzankami i jarzynami zabielana 240g, Kotlet mielony 70g, Ziemniaki 110g, Sałatka z buraka z jabłkiem i cebulką 50g, Kompot owocowy 200g.(1-gluten,7-mleko,9-seler)
KCAL:373 B:46,13g T:37,2g W:23,3g Wap:288,26g
Podwieczorek: Soczek w kartoniku, Bułka maślana z miodem, Jabłko. (1-gluten, 3-jajka,7-mleko)
KCAL:232 B:23,5g T:29,7g W:21,3g Wap:23315g
ŚRODA 18.12.24
Śniadanie: Chleb 7 ziaren z masłem 110g, Pasztet drobiowy 40g, Ogórek kiszony, Pomidor, Papryka czerwona, Zupa mleczna z zacierką 240g, Herbata owocowa 200g. Jabłko. (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:372 B:32,66g T:39,28 W:20,54 Wap:218,71 g
Obiad: Zupa węgierska na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Zapiekanka ryżowa z mięsem mielonym, pomidorami, pieczarkami i żółtym serem 210g, Kompot z wiśni 200g.(1-gluten,7-mleko,9-seler)
KCAL:358 B:37,82g T:28,746g W:23,5g Wap:253,54g
Podwieczorek: Kasza manna z musem z malin,Wafle ryżowe.Owoce.(1-gluten)
KCAL:246 B:13,24g T:17,39g W:32,52g WAP:241,63g
CZWARTEK 19.12.24
Śniadanie: Chleb orkiszowy z masłem 110g, Ser biały twarogowy z zieloną cebulką i rzodkiewką 40g, Zupa mleczna z lanym ciastem 240g, Herbata z cytryną 200g, Jabłko.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:254 B:23,71g T:24,68g W:23,72g Wap:199,44g
Obiad: Rosół z kaszą jaglaną i jarzynami 240g, Nuggetsy drobiowe panierowane w płatkach kukurydzianych 70g, Ziemniaki puree 110g, Surówka z sałaty lodowej 50g, Kompot z wisni 200g.(1-gluten, 7-mleko, 9-seler,3-jajka)
KCAL:412 B:31,52g T:38,02g W:19,15g Wap:192,64g
Podwieczorek: Drożdżówka z jabłkiem, Kakao, Pomarańcza.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:227 B:24,64g T:11,83g W:33,17g Wap:253,12g
PIĄTEK 20.12.24
Śniadanie: Bułka z masłem 110g, Dżem brzoskwiniowy, Serek waniliowy 40g, Zupa mleczna z makaronem 240g, Herbata z sokiem malinowym 200g.Mandarynka. (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:358 B:34,65g T:19,92g W:28,77 Wap:255,62g
Obiad: Barszcz czerwony czysty z uszkami z kapustą i grzybami 240g, Ryba panierowana 70g, Ziemniaki 110g, Kapusta z grochem 50g, Kompot z suszu 200g.(1-gluten,9-seler,4-ryba,3-jajka)
KCAL:433 B:33,81g T:26,34g W:25,66g Wap:229,98g
Podwieczorek: Keks z bakaliami, Strucla makowa, Pierniczki.(1-gluten,3-jajka)
KCAL:118 B:5,9g T:4,93g W:14,17g Wap:16,44g