Poniedziałek 02.02.2026r.
Śniadanie
Chleb z masłem 110g, Pasta z tuńczyka z ogórkiem kiszonym, cebulką zieloną i przyprawami 40g, Mleko z musli owocowym 240g, Herbata z owoców leśnych 200g, Mandarynka.( 1-gluten, 7-mleko, 4-ryba)
KCAL:284 TŁ:23,5g W: 14,48g B:20,6g Wap:1634,70g
Obiad
Zupa pomidorowa z lanym ciastem i jarzynami zabielana 240g, Żołądki drobiowe w sosie koperkowym 170g, Ziemniaki110g, Mini marchewki gotowane 40g, Kompot z czarnej porzeczki 200g.(1-gluten, 7-mleko, 9-seler)
KCAL:396 B:22,7g TŁ:24,6g W:37,8g Wap:294,33g
Podwieczorek
Bułka kajzerka z masłem i kiełbasą krakowską, sałatą, rzodkiewką i zielonym ogórkiem, Kawa inka, Bawarka.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:178 B:9,8g TŁ:12,042g W:13,59g Wap:188,79 g
Wtorek 03.02.2026r.
Śniadanie
Chleb fitnes z masłem 110g, Kiełbaski winerki na ciepło 40g, Kawa inka z mlekiem 110g, Herbata owocowa 200g, Mix warzyw- marchewka, papryka, ogórek.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:293 B:36,8g T:24,98g W:21,48g Wap:379,17g
Obiad
Barszcz czerwony zabielany na mięsie z jarzynami 240g, Ziemniaki z cebulką 110g, Risotto z kurczakiem i warzywami 210g, Kompot z owoców mieszanych 200g. Melon.(1-gluten,7-mleko,9-seler)
KCAL:373 B:46,13g T:37,2g W:23,3g Wap:288,26g
Podwieczorek
Kisiel owocowy, Ciasto marchewkowe-wypiek własny, Banan.(1-gluten)
KCAL:232 B:23,5g T:29,7g W:21,3g Wap:315g
Środa 04.02.2026 r.
Śniadanie
Chleb domowy z masłem 110g, Sałatka z żółtego sera, marchewki, ogórka kiszonego, jajek i zielonej cebulki 40g, Kawa zbożowa Anatol z mlekiem 240g, Herbata z cytryną 200g. Pomarańcza. (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:372 B:32,66g T:39,28 W:20,54 Wap:218,71 g
Obiad
Zupa z kaszą jaglaną na kurczaku z jarzynami 240g, Schab duszony w ziołach w sosie własnym 170g, Zielone kopytka ziemniaczane ze szpinakiem 110g, Surówka z kapusty białej i marchewką 50g, Kompot z wiśni 200g.(1-gluten,7-mleko,9-seler)
KCAL:358 B:37,82g T:28,746g W:23,5g Wap:253,54g
Podwieczorek
Rogal z masłem orzechowym, Jabłko, Kakao z mlekiem.(1-gluten, 8-orzechy,7-mleko)
KCAL:246 B:13,24g T:17,39g W:32,52g WAP:241,63g
Czwartek 05.02.2026r.
Śniadanie
Pieczywo mieszane z masłem 110g, Pasztet drobiowy 40g, Ogórek kiszony, Pomidor, Mleko z kuleczkami czekoladowymi 240g, Herbata owocowa 200g.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:254 B:23,71g T:24,68g W:23,72g Wap:199,44g
Obiad
Zupa krem z pieczarek na maśle 240g, Ryba panierowana 70g, Ziemniaki 110g, Kapusta kiszona zasmażana 50g, Kompot z owoców mieszanych 200g.(1-gulten,7-mleko,9-seler,4-ryba,3-jajka)
KCAL:412 B:31,52g T:38,02g W:19,15g Wap:192,64g
Podwieczorek
Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym, Chrupki kukurydziane, Herbata za lipy.
KCAL:227 B:24,64g T:11,83g W:33,17g Wap:253,12g
Piątek 06.02.202r.
Śniadanie
Bułka z masłem 110g, Pasta mięsno-warzywna z przyprawami 40g, Kawa inka z mlekiem 240g, Herbata owocowa z pigwą 200g, Papryka czerwona.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:358 B:34,65g T:19,92g W:28,77 Wap:255,62g
Obiad
Zupa z soczewicy czerwonej na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Naleśniki na maślance z serem twarogowym i brzoskwiniami, dżemem truskawkowy 210g, Kompot ze śliwek 200g.(1-gluten, 7-mleko,9-seler)
KCAL:433 B:33,81g T:26,34g W:25,66g Wap:229,98g
Podwieczorek
Bułka maślana z serkiem Almette i miodem, Banan, Kakao.(1-gluten, 7-mleko)
KCAL:118 B:5,9g T:4,93g W:14,17g Wap:16,44g